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中国卫生人才网:健康管理师考试练习题库/试题每日一练(66)

中国卫生人才网 | 2022-08-13 13:58

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  健康管理师考试公告尚未发布,但机会总会留给有准备的人,从此刻开始多做题吧,多做一道题多一个考试通过的机会。以下是小编为考生们准备的练习题,希望能对考生们有所帮助。

  1-5题均为单项选择题

  1.我国最常见的食物中毒的病原菌为

  A.沙门氏菌

  B.副溶血性弧菌

  C.金黄色葡萄球菌

  D.大肠杆菌

  2.长期食用加工过精的米或面,可使人下肢无力、腹胀、纳差等现象,这是因为下列哪种维生素摄入不足所致

  A.维生素A

  B.维生素B6

  C.维生素Bl

  D.维生素B2

  3.下列食物含维生素C最高的是

  A.柿子椒

  B.冬瓜

  C.大白菜

  D.土豆

  4.下列哪项不是法定保健食品功能

  A.调节免疫

  B.促进消化

  C.增高增智

  D.促进泌乳

  5.成人如果身体条件允许,最好每天进行中等强度运动

  A.10min

  B.20min

  C.30min

  D.1h以上

  答案及解析

  1.A【解析】沙门氏菌性食物中毒中最常见的致病菌,在我国占食物中毒的第一位。猪、牛、羊等健康家畜、家禽和蛋类的带菌率较高,有宰前感染,也有宰后污染。

  2.C【解析】长期食用加工过精的米或面,可使人下肢无力、腹胀、纳差等现象是因为维生素Bl缺乏。

  3.A【解析】柿子椒,每百克含130毫克维生素C,是苹果的37倍之多。比西红柿也要高出7倍以上,是所有家常蔬菜里维生素C含量最高的一种食物。

  4.C【解析】法定保健食品功能:增强免疫力;辅助降血脂;辅助降血糖;抗氧化;辅助改善记忆;缓解视疲劳;清咽;辅助降血压;促进排铅;改善睡眠;促进泌乳;缓解体力疲劳;提高缺氧耐受力;对辐射危害有辅助保护功能;减肥;改善生长发育;增加骨密度;改善营养性贫血;对化学性肝损伤的辅助保护作用;祛痤疮;祛黄褐斑;改善皮肤水份;改善皮肤油份;调节肠道菌群;促进消化;通便;对胃粘膜损伤有辅助保护功能。

  5.C【解析】成人如果身体条件允许,最好每天进行30min中等强度运动。

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