某地市高校，共有学生及教师职工3000人。学校的健康管理协会在全校进行了一次 关于吸烟的问卷调查活动。结果显示吸烟人群占总人数的67%,其中男性吸烟的人数是 女性的三倍。针对此次调查结果，学校开展了关于吸烟危害的健康教育讲座，鼓励大家 戒烟，改变不良的生活习惯。
1. 前期筹备调查活动时，设计关于吸烟的问卷中应包括的内容有：
A.性别
B.吸烟
C.精神压力
D.年龄
E.家族史
F.血压
2. 停止吸烟8小时左右，身体会出现的变化描述正确的是：
A. 体内的一氧化碳水平趋向正常
B. 呼吸较轻松，肺活量开始增加
C. 肺功能改善约30%
D. 体内的血氧水平趋向正常
E. 疲劳和呼吸困难减少
F. 患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群
3. 针对群体的吸烟干预可釆取的措施有：
A. 劝阻别人戒烟
B. 研究和推广有效的戒烟方法
C. 五日戒烟法
D. 普及烟草危害知识
E. 自我戒烟法
F. 拒吸第一支烟
4. 拒绝第一支烟比拒绝第二支容易，防止复吸的小窍门有：
A. 尽量去禁烟的场所
B. 定期对自己能维持戒烟状态给予奖励
C. 在办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己
D. 养成让手闲不住的习惯，例如弹吉他、养鱼
E. 将戒烟的好处告诉吸烟的朋友
F. 将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法
5. 烟草使用干预的目标人群有：
A. —般人群
B.吸烟者
C. 妇女
D.不吸烟者
E.老师
F.领导
6. 吸烟是高血压的危险因素之一，作为吸烟同时患有高血压的人群需要评估的内容有：
A. 高血压病情
B.饮食情况
C.吸烟情况
D.精神因素
E.社会环境
F.血压
G.体力活动
答案解析
1. 【答案】ABCDEFo解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第二章-健康 风险评估和干预-问卷的知识点。(2)问卷：问卷是健康风险评估进行信息收集的一个 重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主 要组成包括：①生理、生化数据，如性别(A属于)、年龄(D属于)、身高、体重、 血压(F属于)、血脂等;②生活方式数据，如吸烟(B属于)、膳食与运动习惯等; ③个人或家族健康史(E属于);④其他危险因素，如精神压力(C属于);⑤态度和 知识方面的信息(有时候需要)。故此题选择ABCDEF选项。
2. 【答案】AD。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险 因素干预-烟草使用干预的知识点。(2 )停止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋 向正常(A属于)，体内的血氧水平趋向正常(D属于);48小时左右，手和脚的血液 循环得到改善，嗅觉、味觉能力明显改善;72小时左右，呼吸较轻松，肺活量开始增加 (B不属于);1.5~2周，肺功能改善约30% ( C不属于);1~9个月内，咳嗽，鼻塞、 疲劳和呼吸困难减少(E不属于)，肺内纤毛重生，控制黏液的能力增加，清理肺部， 减少感染，总的体能水平增加;5年后，患癌症几率会大大降低患心脏病危险性显著下 降;10年后，患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群(F不属于)，癌前细胞被替代, 其他与吸烟有关癌症的机会减少。故此题选择AD选项。
3.【答案】ABDFo解析：(1 )该题考査的是健康管理师(技能)-第四章-健康危 险因素干预-烟草使用的干预措施的知识点。(2)针对群体的烟草干预措施有：拒吸第 一支烟(F属于);加强健康教育，普及烟草危害知识(D属于);限制吸烟和劝阻别 人戒烟(A属于);研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品(B属于);建立行为危险 因素监测系统。自我戒烟法以及五日戒烟法属于个体烟草干预的主要措施(C、E不属于)。 故此题选择ABDF选项。
4. 【答案】ACDEFo解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康 危险因素干预-烟草使用的干预措施的知识点。(2)如果已经超过4周，表明戒烟已经 进入戒烟维持期，千万别放松警惕，再碰一支烟的行为经常会导致复吸。拒绝第一支宜 比拒绝第二支容易，一些防止复吸的小窍门：①将所有可能复吸的环境列出来，提前想 好应对方法(F属于);②养成让手闲不住的习惯，例如弹吉他、养鱼、握健身球、绘 画等(D属于);③在家和办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己(C属于);④尽量去禁烟的场所(A属于);⑤将戒烟的好处告诉吸烟的朋友(E属于)，鼓励他们一 起戒烟;⑥定期对自己能维持戒烟状态给予奖励(B属于);⑦增加体育运动，能使身 体释放内啡肽，改善情绪。故此题选择ABCDEF选项。
5. 【答案】ABCDEFo解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康 危险因素干预-烟草使用的干预知识点。(2 )烟草使用干预的目标人群是一般人群(A 属于)、青少年、妇女(C属于)、医师、老师(E属于)、领导(F属于)、吸烟者(B属于)、不吸烟者(D属于)。故此题选择ABCDEF选项。
6. 【答案】ABCDEFGo解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-实习-健康 管理案例高血压健康管理-健康评估的知识点。(2 )评价患者和高危个体的生活方式， 了解其行为、知识和态度状况，确定患者和高危个体最主要的危险因素，主要包括：① 高血压病情(A属于)、血压(F属于)、急性并发症、慢性并发症等情况;②个体行 为状况：饮食情况(B属于)、体力活动(G属于)、体重控制情况、吸烟情况(C属 于)、精神因素(D属于);③其他相关疾病及症状是否患有其他疾病，如糖尿病、肾 脏疾病等;④支持环境的状况家庭、社区、其他社会环境(E属于)等。故此题选择 ABCDEFG 选项。
