关于预防高血压、降低心脏病的风险的方法，下列叙述正确的是

• A

  常从事慢跑之类耐力性运动的人，可以缓和因年龄而造成的血压上升

• B

  长期的有氧耐力运动，可降低SBP 5～25mmHg和DBP5~15mmHg

• C

  运动、饮食及压力处理联合起来运用才是控制高血压最有效的办法

• D

  散步、游泳等中强度运动能预防心梗发生

• E

  得了高血压、冠心病也能锻炼

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　　正确答案

　　A,B,C,D,E

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　　暂无解析