俗话说：人生不如意，十之八九。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是
A. 找朋友诉说   
B. 听音乐   
C. 自我封闭与压抑   
D. 自我安慰

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　　正确答案

试题分析：此题旨在考查学生对调节情绪的方法的认识，主要考查学生的分析运用，面对挫折，我们可以求助于他人，转移注意力，自我调节等方法来面对，所以ABD观点正确；C做法是错误的，此题属于反向选择题，正确答案选C。

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　　解析同上