单选题
下列哪种属于改变学生认知的方法？（） A 肯定性训练 B 系统脱敏疗法 C 理性情绪辅导疗法 D 全身松弛训练
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正确答案：C
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[华图教育题目解析]：本题考查的是影响行为改变的方法。艾利斯提出理性情绪辅导方法，又称为合理情绪疗法。他认为人的情绪是由人的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪，即人的行为的ABC理论。因此，C项正确。A项：肯定性训练，也叫“自信训练”“果敢训练”，其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实情感和观点，维护自己权益也尊重别人权益，发展人的自我肯定行为。与题干不符，排除。B项：系统脱敏是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。与题干不符，排除。D项：全身松弛法，或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。与题干不符，排除。故正确答案为C。
