2021年第三批次健康管理师考试公告尚未发布，但机会总会留给有准备的人，从此刻开始多 做题吧，多做一道题多一个考试通过的机会。以下是小编为考生们准备的练习题，希望能对考生们 有所帮助。
1. 关于自测血压的优点不正确的是：
A.可获取患者日常生活状态下的血压休息，帮助排除白大衣性高血压
B.对于精神焦虑的患者可缓解紧张情绪
C.增强患者诊治的主动参与性
D.改善患者治疗依从性
E.检测出隐形高血压
2. 冠心病的病理基础是：
A.冠状动脉痉挛
B.冠状动脉栓塞
C.冠状动脉狭窄
D.冠状动脉粥样硬化
E.冠状动脉供血不足
3. 身体活动不足的流行趋势表现为：
A.人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平
B.连续长时间的静坐行为增加
C.缺乏身体活动和久坐行为过多
D.缺乏身体活动
E.久坐行为过多
4. 目前还没有足够证据证明对健康有显著效益的运动是：
A.每周 150 分钟中等强度运动
B.高强度活动至少每周 3 天
C.每周 75 分钟高强度的运动
D.中等活动强度至少每周 5 天
E.低强度身体活动
5. 关于健康教育“知信行”模式，说法正确的是：
A.卫生保健知识是基础
B.正确的态度是基础
C.行为的改变以掌握知识为动力
D.知识是行为改变的充分条件
E.行为的技能是基础
答案解析
1. 【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-实习-健康管理案例-信息采集的知识点。(2)家庭血压监测需要选择合适的血压测量仪器，并进行血压测量知识与技能的培训。使用经过验证的上臂式全自动或半自动电子血压计。家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为≥135/85mmHg，与诊室的 140/90mmHg 相对应;测量方案：目前还没有一致方案。一般情况建议每天早晨和晚上测量血压(D 不属于)，每次测 2～3 遍，取平均值;血压控制平稳者，可每周 1 天测量血压;对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者(E 不属于)，建议连续家庭测量血压 7 天(至少 3 天)， 每天早晚各 1 次，每次测量 2～3 遍，取后 6 天血压平均值作为参考值(C 不属于);家庭血压监测适用于一般高血压患者的血压监测;白大衣性高血压的识别(A 不属于); 难治性高血压的鉴别;评价长时血压变异;辅助降压疗效评价;预 测心血管风险及预后等。最好能够详细记每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数，而不是只记录平均值。应尽可能向医师提供完整的血压记录。家庭血压监测是观察数日、数周甚至数月、数年间长期变异情况的可行方法，未来通过以无线通讯与互联网为基础的远程控制系统可实现血压的实时、数字化监测。对于精神高度焦虑患者，不建议自测血压(B 属于)。故此题选择 B 选项。
2. 【答案】D。解析：(1)本题考查的是健康管理师(理论)-第四章-常见慢性病-冠状动脉粥样硬化性心脏病的知识点。(2)冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病， 又称缺血性心脏病，是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞(D 属于，C 不属于)，或在此基础上合并痉挛(A 不属于)以及血栓形成(B 不属于)，引起冠状动脉供血不足(E 不属于)、心肌缺血或梗死的一种心脏病。故此题选择 D 选项。
3. 【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)-第八章-身体活动基本知识-概述的知识点。(2)由于社会发展和技术提高，一方面人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动;另一方面连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多(C 属于)。A 选项和 D 选项只涉及缺乏身体活动(A、D 不属于)，B 选项和 E 选项只涉及久坐行为过多(B、E 不属于)，说法不够全面。故此题选择 C 选项。
4. 【答案】E。解析：(1)该题考查的是的是健康管理师(理论)-第八章-身体活动基本知识-成人身体活动指南的知识点。(2)每周 150 分钟中等强度(A 属于)或 75 分钟高强度(C 属于)身体活动总量可以增进心肺功能、降低血压和血糖、改善血糖、血脂代谢、调节内分泌系统、提高骨密度保持或增加瘦体重酸少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加等。健康成年人应进行每周≥5 天中等强度运动(D 属于)，或每周≥3 天较大强度运动(B 属于)，或每周 3～5 天中等强度与较大强度运动相结合。未提及低强度身体活动(E 不属于)。故此题选择 E 选项。
5. 【答案】A。解析：(1)该题考查的是的是健康管理师(理论)-第六章-健康教育学-健康教育“知信行”模式的知识点。(2)“知信行”是知识、信念和行为的简称， 健康教育的知—信—行(knowledge，attitude，belief，andpractice，KABP 或 KAP)模式实质上是认知理论在健康教育中的应用。“知信行”模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础(A 属于，BDE 不属于)， 而信念和态度则是行为改变的动力(C 不属于)。只有当人们了解了有关的健康知识， 建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。故此题选择 A 选项。
